每日行程詳解 & 攻略要點(diǎn)

DAY1

6月27日（周六）：蘭州集合（全天）

住宿：美居酒店or美侖酒店（華住會(huì)旗下高檔型，七里河區(qū)西站十字附近，靠近高鐵站）  

早到可以逛甘肅省博物館、簡(jiǎn)牘博物館、黃河樓、黃河中山橋、蘭州老街、逛（正寧路、南關(guān)）夜市  

打卡：黃河羊皮筏子

晚餐聚餐安排：蘭州清真美食歡迎晚餐（馬老六）

Tips：再次補(bǔ)充用品（防曬霜、保濕品、驅(qū)蚊液、少量食物等）

DAY2

6月28日（周日）：蘭州市—景泰黃河石林—天梯山石窟—武威市—武威南城門(mén)樓（宿武威）     

住宿：武威市公航旅天馬明珠酒店（或者其他區(qū)域內(nèi)高檔型酒店）

核心景點(diǎn)：  

1景泰黃河石林國(guó)家地質(zhì)公園（國(guó)家地質(zhì)公園、國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)）：甘肅省地質(zhì)遺跡自然保護(hù)區(qū)，2013年被評(píng)為“中國(guó)十大最美鄉(xiāng)村”，2018年被《紐約時(shí)報(bào)》評(píng)為“全球必去的52個(gè)目的地”之一。 園區(qū)由古石林群、黃河曲流、龍灣綠洲、壩灘戈壁、二十二道彎等資源構(gòu)成，形成獨(dú)特的地貌組合。

2天梯山石窟（全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：天梯山石窟創(chuàng)鑿于東晉十六國(guó)時(shí)期的北涼（397—439年），是中國(guó)開(kāi)鑿最早的石窟之一，中國(guó)早期石窟藝術(shù)的代表，云岡石窟、龍門(mén)石窟的源頭，在中國(guó)佛教史上具有重要地位，在學(xué)術(shù)界有“石窟鼻祖”之稱(chēng)。

3武威南城門(mén)樓（涼州古城門(mén)、涼州古八景之一）：復(fù)原的城門(mén)樓通高39.6米，在門(mén)洞頂部平臺(tái)建有三層重檐歇山頂式建筑。4萬(wàn)多平方米的南城門(mén)樓廣場(chǎng)建成，成為武威又一新景點(diǎn)。

Tips：

1.午餐：黃河石林龍灣村農(nóng)家樂(lè)：黃河鯉魚(yú)、手抓羊肉、漿水面、一窩絲及黃河蜜瓜、軟兒梨等。

2.晚餐：武威王家菜鍋?zhàn)樱翰隋佔(zhàn)?、沙米涼粉、油餅卷?/span>。

DAY3

6月29日（周一）：上午武威博物館（自由備選：雷臺(tái)漢墓、文廟、鳩摩羅什寺、西夏博物館）—山丹軍馬場(chǎng)—夜觀銀河（宿軍馬場(chǎng)）

住宿：驃騎將軍大營(yíng)丹馬四海酒店（景區(qū)民宿，或其他區(qū)域內(nèi)優(yōu)選民宿）

核心景點(diǎn)：

劃重點(diǎn)：武威的上午沒(méi)有安排集體活動(dòng)，因?yàn)槲渫袇^(qū)需要游玩的太多了，所以列了幾個(gè)備選項(xiàng)，大家可以根據(jù)自己的興趣組隊(duì)出行

（1）武威博物館（國(guó)家一級(jí)館）：館藏的新石器時(shí)代彩陶、漢簡(jiǎn)、漢唐木雕、西夏木版畫(huà)、西夏文文獻(xiàn)、明代大藏經(jīng)、清代水陸畫(huà)以及各個(gè)歷史時(shí)期的佛教文物、少數(shù)民族文獻(xiàn)文書(shū)等文物特色鮮明，具有極高的歷史文化價(jià)值。武威市博物館的藏品總量在省內(nèi)僅次于甘肅省博物館和甘肅簡(jiǎn)牘博物館。推薦：天梯神韻 涼州佛光——天梯山石窟專(zhuān)題展：該展覽展示了天梯山石窟清理搬遷修復(fù)的文物，尤其是北涼石塔、歷代壁畫(huà)、彩塑等一批珍貴文物，可身臨其境感受石窟源頭的魅力。

（2）雷臺(tái)漢墓（國(guó)寶級(jí)文物馬踏飛燕出土地、全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：不僅是中國(guó)旅游標(biāo)志 “馬踏飛燕”的出土地，更是一座藏著大漢雄風(fēng)、河西歷史與絲路文明的露天博物館。1969年意外發(fā)現(xiàn)的東漢晚期磚室墓，由墓道、墓門(mén)、甬道、前中后三室及多個(gè)耳室組成，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、砌筑精巧，歷經(jīng)近兩千年風(fēng)雨依然堅(jiān)固，盡顯漢代工匠高超的營(yíng)造技藝。墓葬規(guī)模宏大，足以窺見(jiàn)墓主人身份顯赫，雖未留名，卻以無(wú)數(shù)國(guó)寶級(jí)文物，為我們還原了東漢涼州的盛景。

（3）武威文廟（全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：始建于明正統(tǒng)二年（1437年），明正統(tǒng)四年（1439年）建成。武威文廟是河西走廊規(guī)模最大的古建筑群，保留著眾多清初至民國(guó)時(shí)期的文物建筑，該建筑群由文昌宮、孔廟和涼州府儒學(xué)院三組院落構(gòu)成，形成廟學(xué)合一的"三足鼎立"格局，保留了明代至民國(guó)時(shí)期的木構(gòu)建筑，在斗栱和梁架結(jié)點(diǎn)兩方面具有濃郁的河西地方特色，是研究河西傳統(tǒng)建筑、儒家文化和文昌文化內(nèi)在關(guān)系的重要實(shí)例。

（4）鳩摩羅什寺（甘肅省重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：鳩摩羅什寺是西北地區(qū)規(guī)模最大的佛教活動(dòng)中心。主體建筑有羅什寺塔、大雄寶殿、觀音殿、大經(jīng)堂、羅什法師紀(jì)念堂、鳩摩羅什圖書(shū)館、佛教文物展室、佛教書(shū)畫(huà)展室、客堂、云水堂等。鳩摩羅什寺見(jiàn)證了絲綢之路中西方宗教和文化思想交流，羅什寺塔對(duì)研究建筑史和文化交流史具有重要的價(jià)值。鳩摩羅什是中國(guó)佛學(xué)史上第一個(gè)系統(tǒng)深入地用漢語(yǔ)傳播佛經(jīng)的人，開(kāi)辟了譯經(jīng)史上的新紀(jì)元。鳩摩羅什位列中國(guó)古代四大佛經(jīng)翻譯家（鳩摩羅什、真諦、玄奘、不空）之首，也是世界著名思想家、佛學(xué)家、哲學(xué)家。

（5）西夏博物館（是全國(guó)兩座西夏專(zhuān)題博物館之一）：作為西夏輔郡（陪都）的西涼府（今甘肅省武威市）經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，文化昌盛，在西夏興亡中占有十分重要的戰(zhàn)略地位。這里發(fā)現(xiàn)的西夏文物不僅數(shù)量眾多，而且具有鮮明地域和民族性。其中“西夏碑”、泥活字版西夏文佛經(jīng)、木緣塔、金碗、銀錠等都是國(guó)內(nèi)所藏西夏文物中絕無(wú)僅有的。緊鄰文廟，可以一并游覽。

劃重點(diǎn)：武威的上午自行游覽完成后，可以去品嘗武威特色美食：武威三套車(chē)、武威涼面、武威面皮

山丹軍馬場(chǎng)（世界第一大軍馬場(chǎng)）：山丹軍馬場(chǎng)于公元前121年由西漢驃騎將軍霍去病始創(chuàng)，是世界上歷史最悠久的皇家馬場(chǎng)，也曾是亞洲最大、世界第二大軍馬場(chǎng)，在蘇聯(lián)頓河馬場(chǎng)解體后，占據(jù)世界第一的位置，現(xiàn)共有一萬(wàn)多匹馬。山丹馬場(chǎng)風(fēng)光秀美，素有“絲路綠寶石”之美稱(chēng)。連天碧草、曠野群馬、草原騎牧、祁連松雪、大河清韻、烽燧峽谷、奇異地貌、古城遺址以及濃郁古樸的民俗風(fēng)情等自然及人文景觀，構(gòu)成了山丹馬場(chǎng)獨(dú)具特色的旅游資源。這里我們可以白天騎行，晚上看整個(gè)銀河系……

Tips：

1.午餐：武威特色美食：武威三套車(chē)、武威涼面、武威面皮。

2.晚餐：軍馬場(chǎng)烤全羊等特色。

DAY4

6月30日（周二）：肅南馬蹄寺—張掖七彩丹霞（備選：平山湖大峽谷）—大佛寺（視時(shí)間確定）—張掖（宿張掖）  

住宿：張掖市品尊國(guó)際酒店（或者其他區(qū)域內(nèi)高檔型酒店）

核心景點(diǎn)：

1肅南馬蹄寺（全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：集石窟藝術(shù)、祁連山風(fēng)光和藏族風(fēng)情于一體的綜合性旅游區(qū)。始建于北涼時(shí)期，因普光寺馬蹄殿內(nèi)現(xiàn)存天馬蹄印而得名，與敦煌莫高窟、瓜州榆林窟并稱(chēng)河西佛教三大藝術(shù)寶窟。馬蹄寺北寺石窟是馬蹄寺石窟群的經(jīng)典，使鑿于東晉時(shí)期，其中，“三十三天”石窟是馬蹄寺石窟群的標(biāo)志性建筑，由7層21窟組成，呈寶塔型開(kāi)鑿于百米高的巖壁上，內(nèi)供奉綠度母菩薩；藏佛殿是國(guó)內(nèi)現(xiàn)存最大的石窟之一。

2七彩丹霞（國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)）：是中國(guó)北方干旱地區(qū)發(fā)育最典型的丹霞地貌，是中國(guó)國(guó)內(nèi)唯一的丹霞地貌與彩色丘陵景觀高度復(fù)合區(qū)。張掖七彩丹霞旅游景區(qū)有“中國(guó)最美的七大丹霞”“世界十大神奇地理奇觀”“全球最刻骨銘心的二十二處風(fēng)景之一”“全球最美外景拍攝地”“中國(guó)品牌旅游景區(qū)TOP20”等稱(chēng)號(hào)。 2010年8月2日，中國(guó)世界自然遺產(chǎn)提名項(xiàng)目“中國(guó)丹霞”通過(guò)審議，成功列入《世界遺產(chǎn)名錄》；2011年，張掖丹霞被美國(guó)《國(guó)家地理雜志》評(píng)為“世界10大神奇地理奇觀”之一。

備選：平山湖大峽谷：是經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年地殼抬升，大自然風(fēng)蝕、水蝕和化學(xué)溶蝕作用而形成的自然峽谷，是張掖三大丹霞景區(qū)之一。是丹霞地貌，雅丹地貌，峽谷奇觀于一體的地質(zhì)景觀景區(qū)，集自然奇觀、峽谷探險(xiǎn)、地質(zhì)科考、民族風(fēng)情、自駕越野等于一體，是復(fù)合性旅游景區(qū)、國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)。

3張掖大佛寺（全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位、國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)）：絲綢之路上的一處重要名勝古跡群，也是歷史文化名城金張掖的標(biāo)志性建筑。 這里保存有全國(guó)最大的西夏佛教殿堂——大佛殿、最大的室內(nèi)木胎泥塑臥佛和最完整的初刻初印本《永樂(lè)北藏》，是集建筑、雕塑、壁畫(huà)、雕刻、經(jīng)籍和文物為一體的佛教藝術(shù)博物館。

Tips：

1.午餐：馬蹄寺或丹霞附近簡(jiǎn)餐。

2.晚餐：張掖特色美食：雞肉墊卷子、張掖卷千子、山丹炒撥拉等。

DAY5

7月1日（周三）：康樂(lè)草原—嘉峪關(guān)關(guān)城（懸臂長(zhǎng)城）—嘉峪關(guān)（宿嘉峪關(guān)）

住宿：嘉峪關(guān)開(kāi)通酒店（或者其他區(qū)域內(nèi)高檔型酒店）

核心景點(diǎn)：

1康樂(lè)草原（國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)）：平均海拔3000米，草場(chǎng)總面積達(dá)268萬(wàn)畝，被譽(yù)為“空中草原”（海拔高，為此行海拔最高點(diǎn)）。景區(qū)集冰川雪山、原始森林、天然草原、濕地湖泊、瀑布河流、峽谷深澗、丹霞地貌于一域，是張掖世界地質(zhì)公園的重要組成部分 。黑河、疏勒河與石羊河三大內(nèi)陸河流經(jīng)此地，與祁連山雪山冰川融水共同孕育了這片獨(dú)特的高山牧場(chǎng)。

2嘉峪關(guān)（國(guó)家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)，全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城的西端起點(diǎn)，是明代長(zhǎng)城沿線建造規(guī)模最為壯觀，保存程度最為完好的一座古代軍事城堡。城關(guān)兩側(cè)的城墻橫穿沙漠戈壁，北連黑山懸壁長(zhǎng)城，南接天下第一墩，是明代萬(wàn)里長(zhǎng)城最西端的關(guān)口，歷史上曾被稱(chēng)為河西咽喉，因地勢(shì)險(xiǎn)要，建筑雄偉，有天下第一雄關(guān)、連陲鎖鑰之稱(chēng)。嘉峪關(guān)是明代長(zhǎng)城西端第一重關(guān)，也是古代“絲綢之路”的交通要塞，素有中國(guó)長(zhǎng)城三大奇觀之一(東有山海關(guān)、中有鎮(zhèn)北臺(tái)、西有嘉峪關(guān))的美稱(chēng)。

Tips：

1.午餐：康樂(lè)草原或沿途附近簡(jiǎn)餐。

2.晚餐：嘉峪關(guān)特色美食：嘉峪關(guān)烤肉（酒店旁邊就是大唐美食街）。

DAY6

7月2日（周四）：瓜州國(guó)際戈壁雕塑藝術(shù)長(zhǎng)廊—安西極旱荒漠國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)—榆林窟—敦煌（宿敦煌）

住宿：敦煌河西走廊大酒店（或者其他區(qū)域高檔型酒店）

核心景點(diǎn)：

1瓜州國(guó)際戈壁雕塑藝術(shù)長(zhǎng)廊（國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)）：景區(qū)由大地之子、無(wú)界、戈壁方舟、漢武雄風(fēng)、風(fēng)語(yǔ)者、跨越祁連、海市蜃樓等大型戶外雕塑組成。

2安西極旱荒漠國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)：地處古絲綢之路的甘肅安西極旱荒漠國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)是亞洲中部溫帶荒漠、極旱荒漠和典型荒漠的交匯處，是青藏高原和蒙新荒漠的結(jié)合部，其荒漠生態(tài)系統(tǒng)在整個(gè)古地中海區(qū)域具有一定的典型性和代表性，是中國(guó)唯一以保護(hù)極旱荒漠生態(tài)系統(tǒng)及其生物多樣性為主的多功能綜合性自然保護(hù)區(qū)。

3榆林窟（全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位）：現(xiàn)存洞窟最早建于唐代，經(jīng)五代、宋、回鶻、西夏續(xù)建，終于元。洞窟分上下層共有四十三個(gè)。東崖三十二個(gè)，西崖十一個(gè)?？咝?、彩塑、壁畫(huà)的特點(diǎn)、題材和風(fēng)格，與莫高窟基本相同，同屬敦煌藝術(shù)系統(tǒng)，故被稱(chēng)為莫高窟的“姊妹窟”。榆林窟精美的壁畫(huà)藝術(shù)，彌補(bǔ)了莫高窟壁畫(huà)藝術(shù)的不足，是敦煌石窟藝術(shù)的重要組成部分，在我國(guó)唐代至元代的佛教石窟藝術(shù)中占有極為重要的地位。

Tips：

1.午餐：鎖陽(yáng)城鎮(zhèn)或榆林窟簡(jiǎn)餐。

2.晚餐：敦煌特色美食：胡楊燜餅、紅柳烤肉等。

DAY7

7月3日（周五）：莫高窟—鳴沙山月牙泉（萬(wàn)人合唱）——沙洲夜市（宿敦煌）

住宿：敦煌河西走廊大酒店（或者其他區(qū)域高檔型酒店）

核心景點(diǎn)：

1莫高窟（世界文化遺產(chǎn)）：開(kāi)鑿從十六國(guó)時(shí)期至元代，前后延續(xù)約1000年，這在中國(guó)石窟中絕無(wú)僅有。它既是中國(guó)古代文明的一個(gè)璀璨的藝術(shù)寶庫(kù)，也是古代絲綢之路上曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的不同文明之間對(duì)話和交流的重要見(jiàn)證。莫高窟現(xiàn)有洞窟735個(gè)，保存壁畫(huà)4.5萬(wàn)多平方米，彩塑2400余尊，唐宋木構(gòu)窟檐5座，是中國(guó)石窟藝術(shù)發(fā)展演變的一個(gè)縮影，在石窟藝術(shù)中享有崇高的歷史地位。

2鳴沙山月牙泉（國(guó)家5A級(jí)景區(qū)）：以山泉共處，沙水共生的沙漠奇觀著稱(chēng)于世，被譽(yù)為“塞外風(fēng)光之一絕”。鳴沙山東起莫高窟，西至黨河口，東西綿延40千米，南北寬約20千米，主峰海拔1715米，山體由紅、黃、綠、黑、白五色細(xì)沙堆積而成。月牙泉地處鳴沙山的環(huán)抱之中，因形狀似一彎新月而得名。晚上有萬(wàn)人星空演唱會(huì)。  

Tips：

1.午餐：敦煌驢肉黃面。

2.晚餐：沙洲夜市。

DAY8

7月4日（周六）：敦煌自行游玩——散團(tuán) 

敦煌散團(tuán)，大家可以選擇敦煌市區(qū)或者周邊游玩

敦煌有飛往全國(guó)主要城市的航班，也可以火車(chē)前往蘭州換乘……

敦煌其他旅行推薦：

路線一：玉門(mén)關(guān)……雅丹國(guó)家地質(zhì)公園（需要整整一天）

路線二：敦煌博物館、敦煌書(shū)局、雷音寺

路線三：敦煌古城、敦煌山莊